Wir haben es alle irgendwann einmal getan: uns einen frechen Kurzhaarschnitt schneiden lassen und dann nach einigen Wochen das lange Haar vermisst. Oder du hast dich vor dem Spiegel gewundert, warum um alles in der Welt dein Haar nicht über die Schulterlänge hinauskommt.
Aber keine Angst – wenn du dich fragst: „Wie bekomme ich lange Haare?“ und „Wie lasse ich es wieder in seinem alten Glanz erstrahlen“, gibt es einige Dinge, die du tun kannst, damit dein Haar schneller wächst.
Damit dein Haar länger und stärker wird, haben wir einige Änderungen für deine Haarpflegeroutine für langes und kräftiges Haar zusammengestellt. Bist du bereit? Also los …
Wie lasse ich mein Haar mit der richtigen Pflege lang wachsen?
Lass dir regelmässig die haare schneide
Es klingt paradox, doch regelmäßiges Schneiden der – trockenen und geschädigten – Spitzen verbessert die Gesundheit deines Haars und es wird langfristig besser wachsen. Niemand wird bemerken, dass du beim Friseur warst! Lass dein Haar alle acht Wochen schneiden und du wirst nach nur wenigen Haarschnitten den Unterschied beim Wachstum deines Haars feststellen.
Verwende das richtige shampoo und eine pflegespülung
Langes Haar wächst, wenn es gesund ist und gesundes Haar bekommt die perfekte Pflege mit einer Kombination aus Shampoo und Pflegespülung.
Im Allgemeinen sollte feines Haar, das schnell beschwert aussieht, mit einer klaren Formel beim Shampoo und einer schwerelosen Pflegespülung gepflegt werden. Das Shampoo reinigt Kopfhaut und Haaransatz gründlich und setzt so den Startpunkt für das Wachstum deines Haars. Dickeres, raues Haar wird vielmehr reichhaltigere, nährstoffreiche Inhaltsstoffe und schwerere Pflegespülungen aufnehmen.
Teste unsere Pantene Pro-V Superfood 3 Minute Miracle Pflegespülung, um deinem Haar die Feuchtigkeit zu geben, die es braucht.
Die Superfood 3 Minute Miracle Pflegespülung ist wie ein Multivitamin für dein Haar und beinhaltet eine Formel aus Nährstoffen, die die Gesundheit deines Haars unterstützen.
Die Pflegespülung ist wie ein Multivitamin für dein Haar und beinhaltet eine Formel aus Nährstoffen, die die Gesundheit deines Haars unterstützen – für volleres und stärkeres Haar. Sie wirkt wie eine Intensiv-Kur, wird jedoch wie eine gewöhnliche Pflegespülung verwendet. Einfach genial! Vervollständige deine Haarpflegeroutine mit unserem Pantene Pro-V Fülle & Stärke Shampoo, das eine Formel aus wichtigen Nährstoffen enthält, die dein Haar stärken.
Bist du immer noch unsicher, ob das Richtige für dich dabei ist? Unser Ratgeber über die Wahl des richtigen Shampoos für deinen Haartyp hilft dir bei der Auswahl. Lies über die Wirkung einer Pflegespülung, um mehr darüber zu erfahren, wie Feuchtigkeit an deinem Haar Wunder wirkt.
Schenke auch einer Kur ein wenig Aufmerksamkeit: Sie hilft, dein Haar zu reparieren und Schäden (die das Wachstum behindern) zu bekämpfen. Die Pantene Pro-V Repair & Care Intensiv-Maske wird deinem Haar diesen Dienst erweisen.
Überprüfe deine stylinggewohnheiten
Gesundes Haar heißt stärkeres und somit längeres Haar. Das Haar kann man mit der richtigen Pflege lang wachsen lassen. Deshalb ist es wichtig, dass du deine Stylinggewohnheiten überdenkst und du dein Haar nicht schwächst. Haarbruch ist genau das Gegenteil von dem, was du willst, wenn du Haare lang wachsen lassen willst.
Dein Haar ist am empfindlichsten, wenn es nass ist. Deshalb ist es wichtig, dass du es aufmerksam pflegst und einige schlechte Angewohnheiten beim Trocknen oder Kämmen vermeidest.
Es ist ein absolutes No-go, dein Haar zu bürsten, wenn es nass ist, da diese Belastung dazu führen kann, dass dein Haar sich spaltet oder bricht.
So ist es ein absolutes No-go, dein Haar zu bürsten, wenn es nass ist, da diese Belastung dazu führen kann, dass dein Haar sich spaltet oder bricht. Da wir gerade über das Bürsten sprechen – sei sanft, wenn du versuchst, Knötchen zu entfernen und benutze einen breitzinkigen Kamm oder natürliche Borsten, um heftiges Ziehen und somit Haarbruch zu vermeiden.
Rubbel dein Haar nach dem Waschen nicht mit dem Handtuch trocken! Die Reibung ist nicht gut für dein Haar und kann an der Oberfläche zu Schäden und langfristig zu Haarbruch führen. Wickel dein Haar stattdessen in ein T-Shirt aus Baumwolle ein oder investiere in ein Mikrofaser-Handtuch, das Wasser aus deinem Haar saugt, ohne es zu schädigen.
Und sei vorsichtig, wenn du dein Haar mit Hitze stylst. Verwende– ausnahmslos – einen Hitzeschutz und versuche, dein Haar mit der „Cool“-Funktion trocken zu föhnen. Stelle vor der Verwendung von Glätteisen und Lockenstab sicher, dass dein Haar vollständig trocken ist.
Wenn du dem Haar zwischen den Wäschen ein wenig zusätzliche Feuchtigkeit gibst, ist dies ein großartiger Schutz gegen Haarbruch und eine ausgezeichnete Pflege, um dein Haar lang wachsen lassen zu können. Ein feuchtigkeitsspendendes Trockenöl, wie unser Pantene Pro-V Repair & Care Trockenöl mit Vitamin E garantiert die richtige Menge an Feuchtigkeit und Geschmeidigkeit, um spröde Spitzen zu nähren. Die federleichte Textur des Öls verleiht dem Haar zusätzlich Schutz, ohne es ölig aussehen zu lassen oder es zu beschweren.
Dein Lebensstil und deine Ernährungsgewohnheiten könnten einen Einfluss auf die Gesundheit deines Haars haben, insbesondere bei Stress oder einem erhöhten Hormonspiegel während der Schwangerschaft oder als junge Mutter in der Stillzeit. Wenn dir deine Gesundheit am Herzen liegt, suche den Rat deines Arztes auf.
Haare lang wachsen lassen bei richtiger Pflege – das muss nicht unmöglich sein. Verändere lediglich einige Punkte in deiner täglichen Haarpflege und dein Haar wird dir für die neu gewonnene Gesundheit dankbar sein. Denk daran, dass du dich um die Pflege und Gesundheit deines Haars sorgen musst, damit es kräftig wird und du es lang wachsen lassen kannst!